Poskrbite za svoj avtomobil! Dopolnite zimsko garderobo! Čimprej nakupite praznična darila! Pravi čas okrasite svoj dom! Vse lepo in prav, toda, kje se v tej enačbi zimskih mesecev znajde naše zdravje? Se tudi vi prepoznate v tem vzorcu hitenja, pri katerem ceno plača vaše zdravje? Letos naj bo v ospredju naše zdravje, pri tem pa naj ključna vlogo odigrata dva izjemno pomembna vitamina – C in D.

Ne, ne bomo vam govorili o tem, koliko sadja in katero sadje morate uživati, saj, roko na srce, uvoženo in industrijsko gojeno sadje danes ne vsebuje več toliko telesu potrebnih učinkovin, zato je na mestu vprašanje, kje in kako najbolj učinkovito dobiti prepotrebne vitamine in minerale? Začnimo počasi, skoraj na začetku abecede.

Ne, ne veste še vsega o vitaminu C

Vitamin C igra osrednjo vlogo v delovanju našega imunskega sistema, kar ob pomanjkanju občutimo predvsem v hladnejših dneh. Nekoliko manj nam je poznano tudi dejstvo, da je izredno pomemben pri nastajanju kolagena, slednji pa je nujen za normalno delovanje kože, žil, hrustanca, dlesni in zob. Ob tem vitamin C celice ščiti pred oksidativnim stresom, našemu imunskemu sistemu pomaga med intenzivno telesno dejavnostjo, prav tako pa ni brez pomena pri normalnem psihološkem delovanju ter predvsem zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti.

Dnevno bi naj ob vseh živilih, s katerimi ga vnesemo, zaužili še 200 miligramov vitamina C, pri tem pa se moramo zavedati, da lahko številne razvade močno vplivajo na to, kaj se z vitaminom v našem telesu zgodi – tako lahko že ena sama cigareta uniči kar 25 miligramov vitamina C!

S paketom 100 tablet Vitamina C NOW C-1000 si lahko z eno tableto dnevno zagotovimo dovoljšnjo količino te esencialne snovi za skoraj celo zimo!

Na pomoč našemu telesu in našemu zdravju tako prihaja izjemno učinkovit način uživanja vitaminov v obliki prehranskih dopolnil, ki so ustvarjena z namenom najbolj optimalne absorpcije snovi, pri tem pa so za uporabo zelo preprosta in priročna. Vitamin C NOW C-1000 tako sodi med zelo kakovostne vitamine na slovenskem tržišču, prehransko dopolnilo pa je izdelano v obliki tablet s tehnologijo počasnega sproščanja, ki omogoča, da ga telo bolje izkoristi (zapomniti si moramo namreč, da naše telo vitamina C ne more ustvarjati, zato je njegov vnos življenjskega pomena). S paketom 100 tablet Vitamina C NOW C-1000 si lahko z eno tableto dnevno zagotovimo dovoljšnjo količino te esencialne snovi za skoraj celo zimo!

Sončni vitamin, ki ga ima skoraj vsak premalo

Če nadaljujemo abecedo, pa seveda ne moremo mimo vitamina D, pri katerem moramo omeniti precej zaskrbljujoč podatek – raziskave so namreč pokazale, da ¼ svetovnega prebivalstva v telesu primanjkuje vitamina D, slednje pa še prav posebej velja v trenutnem obdobju, ko se vitamin D v koži ne proizvaja sam. Pomanjkanje vitamina D se povezuje z večjo obolevnostjo za različnimi kroničnimi boleznimi in rakom.

V hladnejših mesecih nam lahko roko ponudijo prehranska dopolnila– vitamin D3 v kombinaciji z biološko aktivno obliko vitamina K3 ter naravnim sladilom ksilitol pri priznani znamki NOW najdemo v obliki priročnega razpršila, ki ga 1- do 2-krat na dan popršimo pod jezik.

Tudi vitamin D je v našem imunskem sistemu velik igralec, ki skrbi za njegovo regulacijo, kar pomeni, da ga aktivira, upočasni in zaustavi, pri tem pa je nujen pri avtoimunih reakcijah kot so multipla skleroza ali luskavica. Do nedavnega smo verjeli, da se da dovolj zaloge vitamina D prejeti že z izpostavljenostjo soncu, a z novimi študijami ter zavedanjem o škodljivosti sončnih žarkov danes vemo, da ga je potrebno nadomeščati – nekaj ga lahko pridobimo z ustrezno prehrano kot so recimo mastne ribe in jajca, toda to še vedno ni dovolj za optimalno količino.

Tudi tukaj nam roko ponudijo prehranska dopolnila – vitamin D3 v kombinaciji z biološko aktivno obliko vitamina K3 ter naravnim sladilom ksilitol pri priznani znamki NOW najdemo v obliki priročnega razpršila, ki ga 1- do 2-krat na dan popršimo pod jezik, pri tem pa nam bo 59 ml pakiranje zadostovalo za skoraj dva meseca. Vitamin D3 bo prispeval k normalni ravni kalcija v krvi, ohranjanju zdravih kosti in zob, delovanju mišic ter imunskega sistema in še veliko več.

Če pa jem zdravo – ali vseeno potrebujem prehranska dopolnila?

Zakaj zaupati prehranskim dopolnilom? Čeprav je nekoč veljalo, da lahko skoraj vse telesu potrebne snovi pridobimo s prehrano ter normalnim življenjskim slogom, danes ostaja dejstvo, da hiter ritem sodobnega človeka v kombinaciji z osiromašeno, predelano ter uvoženo hrano tega več ne zagotavlja. Ker vitamine še vedno potrebujemo, so lahko prehranska dopolnila ena večjih in najbolj učinkovitih naložb v naše zdravje. Pri tem pa jih ne kupujmo kar vsepovprek, temveč se pred nakupom vselej prepričajmo o proizvajalcu ter sestavinah.

Zakaj NOW?

Znamka NOW s 50-letno tradicijo tako spada med zaupanja vredne proizvajalce, saj svoje izdelke proizvaja v skladu z visokim standardom kakovosti (GMP), ki se uporablja v farmacevtski industriji. NOW je tudi imetnik certifikata odličnosti vertikalno integriranega procesa proizvodnje, ki zagotavlja varnost in preprečuje možnost napak pri proizvodnji, pakiranju in distribuciji. Prejema številne prestižne nagrade za inovativnost in kakovost, ki potrjujejo, da delajo dobro.

Kako do izdelkov? Poiščite jih v najbližji lekarni ali obiščite spletno stran Hiše zdravja.

V izdelkih NOW ne boste našli sestavin iz gensko spremenjenih organizmov, umetnih dodatkov, titanovega dioksida, sinteznega vitamina E in podobnih snovi, prav tako pa je nujno omeniti, da v lastnih laboratorijih preverijo kakovost čisto vsakega izdelka in vhodnih surovin.